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  • 每日一练?瑜伽之头肘倒立0405之第12次

    楠天下的太阳花/文 每日一练,养成习惯。 每日一练,绽放笑颜 重磅升级到10.5版本。 复盘精进: ?倒立三次,平衡比昨天好多了。反复寻找平衡才是最重要的。三点支撑,平衡第一...

  • 每日一练?瑜伽之头肘倒立0407之第13次

    楠天下的太阳花/文 每日一练,养成习惯。 每日一练,绽放笑颜 重磅升级到10.5版本。 复盘精进: ?倒立三次,追求不靠墙的平衡。并且,99%的感觉没靠墙了。这是进步,再巩固...

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    林间迷失

    呷,日记的标题太普通了,差点遮盖了我的光芒,香姐也给了建议,但是,我打算随意取。 5月3日,晴,晴得不能更晴了。 五点不到,就被山林里的小鸟吵醒,叫声还不相同,感觉有好几组亲...

  • 日记与故事

    好像写了故事也没时间写日记,写了日记就没时间写故事了。这是个两难的问题,但其实也不难,想写日记的时候就写日记,想写故事的时候就写故事,啥也不想写的时候就不写,啥都想写的时候就...

  • 煎鱼不烂的窍门

    煎鱼要弄得不破皮,翻面不散架,最简单的方法是过油稍炸,事半功倍。但是,有耐性的话,可以依照以下步骤实行,可以保证煎鱼的成功率。 方法如下: 1、鱼洗净后,要把鱼表面处理得干爽...

  • 小河虾

    山东的好友说她那儿有种虾叫桃花虾,个头就是不到手指头的大小,买一斤就一大盆,然后来个白灼点酱油,一家三口围着吃,就像嗑瓜子一样,剥壳能剥得手指头发白。 大家江门的小河虾也跟桃...

  • 《我的撒谎男友》46–49

    46,天使汇KTV。夜。 已有八分醉意的罗小小找到女制服经理。 罗小小:杜哥呢? 女经理满脸堆笑:领导又来了?定个家? 罗小小:今天不了。找杜哥。 女经理:他,好像旅游去了。...

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    王阳明:一个构建底层逻辑的心法大师

    王阳明画像 不同的人心中可能会有不同王阳明,无数个思行中,也可能只有一个王阳明王总。关于王阳明的传记、故事、学说、研究者、粉丝等车载斗量,专业解读,有的甚至穷其一生一头扎进去...

  • 每日一练?瑜伽之柔韧全面提升0406之第19次

    楠天下的太阳花/文 每日一练,养成习惯。 每日一练,绽放笑颜 重磅升级到10.5版本。 复盘精进: ?轮式,弯得够弯才有力量,反复练习三次,很有成就感。下次反复练习这个体式。...

个人先容
?轻微精神洁癖,自律的天秤座,道派思享家,三不(烟牌戏)MAN,系统论商业践行者。
创立「轻而易举的演讲」体系?
建立「楠天习惯研究」实验室?
FLAG:一生组织1000场活动?
日更第4目标:完成365天。
公号:楠天说习惯(etreesky)?个号:i-treesky。
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【我已委托“维权骑士”(rightknights.com)为我的文章进行维权行动】
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